Клуб единоборств Петроград
г. Санкт-Петербург, пр. Московский, д. 109, корп. 3
Телефон: +7 (953) 145-44-50

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ГРЕППЛИНГУ

КЛУБ ГРЕППЛИНГА В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

1 тренировка 3000 руб.
4 тренировки и более - 2500 руб за каждую.
Записаться первое занятие бесплатно
Дети: от 4 750 ₽ в месяц (за 1 тренировку от 392 ₽)
Студенты: от 4 750 ₽ в месяц (за 1 тренировку от 392 ₽)
Взрослые: от 5 250 ₽ в месяц (за 1 тренировку от 428 ₽)
Записаться

Грепплинг в Санкт-Петербурге в клубе Петроград®

Грэпплинг, являясь видом спортивного единоборства, вмещает в себя технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. В основу грэпплинга были заложены наиболее эффективные приемы из джиу-джитсу, вольной борьбы и боевого самбо. Отличительной чертой грэпплинга можно назвать то, что соперники стремятся досрочно закончить поединок, с помощью удушающего или болевого приема.
Благодаря грэпплингу развивается чувство баланса, распределения собственного веса и веса оппонента во время схватки за счет рычагов и перемещений. Также, в процессе тренировок у спортсмена развиваются такие качества как гибкость и пластичность передвижений. Мышление спортсмена при этом должно быть открыто для своевременного реагирования на действия соперника. Несомненный плюс этого единоборства в том, что любой желающий может тренироваться, вне зависимости от того сколько человеку лет и какова его физическая подготовка.

В нашем клубе вас ждет полностью оборудованная борцовская зона, и такие необходимые для тренировок вещи, как, борцовский манекен, на котором в полную силу можно отрабатывать все приемы, не боясь нанести травму, специальные упражнения, направленные на развитие силы рук, пальцев рук и ног, благодаря чему ваши захваты станут сильнее. А курс растяжки для единоборств повысит вашу гибкость, благодаря чему некоторые болевые приемы будут вам не так страшны.

Если вы никогда не занимались грэпплингом, то на нашем базовом курсе вам дадут все основы борьбы: броски, захваты, рычаги, узлы. Тренер объяснит все простым и доступным языком, что позволит постепенно, но уверенно, ознакомиться с данным единоборством.

Как начать заниматься грепплингом в Санкт-Петербурге

Многие люди, задумываясь о том, чтобы начать заниматься грепплингу, сталкиваются с неопределённостью. С чего начать? Какой клуб выбрать? Не поздно ли начинать во взрослом возрасте? В клубе Петроград® эти вопросы решаются просто — первый шаг можно сделать без каких-либо обязательств и финансовых вложений.

Первая тренировка по грепплингу — бесплатно

Бесплатное пробное занятие — это возможность познакомиться с грепплингом в комфортной обстановке, без давления и лишних ожиданий. На первой тренировке тренер оценивает общую физическую подготовку новичка, объясняет основы стойки и передвижений, а также даёт попробовать простые удары. Это не полноценная тренировка в полном объёме, а скорее введение в мир бокса, которое помогает понять, подходит ли этот вид спорта конкретному человеку.

Важно отметить, что на первом занятии никто не заставляет новичков сразу вступать в спарринги или выполнять сложные упражнения. Всё происходит постепенно, с акцентом на безопасность и правильную технику. После тренировки можно обсудить с тренером дальнейшие шаги и выбрать подходящий формат занятий.

Запись на бесплатную тренировку

Выбор формата тренировок

После пробного занятия становится понятно, какой вариант тренировок будет наиболее эффективным. Групповые занятия отлично подходят для тех, кто любит заниматься в команде и черпает мотивацию от окружающих. Индивидуальные тренировки выбирают те, кто хочет двигаться в своём темпе и работать над конкретными задачами.

Некоторые предпочитают комбинированный подход, совмещая групповые занятия с персональными тренировками. Это позволяет не только учиться у тренера, но и применять полученные навыки в работе с разными партнёрами. В любом случае, выбор всегда остаётся за учеником, а тренеры клуба Петроград® всегда готовы помочь принять правильное решение.

Почему стоит выбрать именно этот клуб?

Клуб Петроград® выделяется на фоне других секций бокса в Санкт-Петербурге не только качеством тренировок, но и общей атмосферой. Здесь нет места показной агрессии или нездоровой конкуренции — бокс преподаётся как искусство, требующее уважения к сопернику и дисциплины. Тренеры уделяют внимание не только физической, но и психологической подготовке, помогая ученикам преодолевать страх, неуверенность и другие барьеры, которые могут мешать прогрессу.

Ещё одним преимуществом клуба является его доступность. Залы расположены в разных районах города, а график тренировок составлен так, чтобы заниматься могли и те, кто работает в стандартном режиме, и те, у кого нестандартный рабочий день. Кроме того, система абонементов и акций делает занятия боксом доступными для людей с разным уровнем дохода.

Начать заниматься боксом можно в любом возрасте и с любой подготовкой. Главное — сделать первый шаг, и клуб Петроград® готов помочь в этом. После нескольких тренировок многие понимают, что бокс — это не просто спорт, а инструмент для работы над собой, который меняет не только тело, но и образ мышления.

Тренер Кирилл Старицын по базовому курсу
Кирилл Старицын

Занятия и курсы:

Грэпплинг, BJJ, Базовый бокс

Достижения:

- Пурпурный пояс по Бразильскому джиу-джитсу,
- КМС по кикбоксингу

Титулы:

- Чемпион Санкт-Петербурга и Ленинградской области по спортивной борьбе

- Серебряный призер международного турнира по грепплингу

- Серебряный призер открытого чемпиона Турции по кикбоксингу любительской версии WASKO

- Неоднократный участник и победитель боев в профессиональной лиги кикбоксинга версии WK-1

Действующий спортсмен, постоянный участник всероссийских и международных турниров по бразильскому джиу-джитсу

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

СТАНДАРТНЫЙ
4 занятия (30 дней) 3 200 ₽
6 занятий (30 дней) 4 500 ₽
8 занятий (30 дней) 5 600 ₽
12 занятий (30 дней) 6 600 ₽
16 занятий (65 дней) 9 600 ₽
24 занятия (70 дней) 10 800 ₽
МИНИ-ГРУППА
4 занятия (30 дней) 4 800 ₽
6 занятий (30 дней) 6 600 ₽
8 занятий (30 дней) 8 000 ₽
12 занятий (30 дней) 9 000 ₽
16 занятий (65 дней) 13 600 ₽
24 занятия (70 дней) 15 600 ₽
ЖЕНСКАЯ МИНИ-ГРУППА
4 занятия (30 дней) 4 800 ₽
6 занятий (30 дней) 6 600 ₽
8 занятий (30 дней) 8 000 ₽
12 занятий (30 дней) 9 000 ₽
16 занятий (65 дней) 13 600 ₽
24 занятия (70 дней) 15 600 ₽
ДЕТСКИЙ
4 занятия (30 дней) 3 200 ₽
6 занятий (30 дней) 4 500 ₽
8 занятий (30 дней) 5 600 ₽
12 занятий (30 дней) 6 600 ₽
16 занятий (65 дней) 9 600 ₽
24 занятия (70 дней) 10 800 ₽
РАЗОВОЕ
ОБЩАЯ ГРУППА / МИНИ-ГРУППА
1000 / 1500 ₽
ПОПРОБУЙТЕ ПЕРЕД ПОКУПКОЙ
ИНДИВИДУАЛЬНО
1 тренировка
3000 ₽
ВЫГОДНЫЙ ПАКЕТ
от 4-х тренировок
2500 ₽
за тренировку
СТАНДАРТНЫЙ
4 занятия (30 дней) 3 200 ₽
6 занятий (30 дней) 4 500 ₽
8 занятий (30 дней) 5 600 ₽
12 занятий (30 дней) 6 600 ₽
16 занятий (65 дней) 9 600 ₽
24 занятия (70 дней) 10 800 ₽
МИНИ-ГРУППА
4 занятия (30 дней) 4 800 ₽
6 занятий (30 дней) 6 600 ₽
8 занятий (30 дней) 8 000 ₽
12 занятий (30 дней) 9 000 ₽
16 занятий (65 дней) 13 600 ₽
24 занятия (70 дней) 15 600 ₽
ЖЕНСКАЯ МИНИ-ГРУППА
4 занятия (30 дней) 4 800 ₽
6 занятий (30 дней) 6 600 ₽
8 занятий (30 дней) 8 000 ₽
12 занятий (30 дней) 9 000 ₽
16 занятий (65 дней) 13 600 ₽
24 занятия (70 дней) 15 600 ₽
ДЕТСКИЙ
4 занятия (30 дней) 3 200 ₽
6 занятий (30 дней) 4 500 ₽
8 занятий (30 дней) 5 600 ₽
12 занятий (30 дней) 6 600 ₽
16 занятий (65 дней) 9 600 ₽
24 занятия (70 дней) 10 800 ₽
РАЗОВОЕ
ОБЩАЯ ГРУППА / МИНИ-ГРУППА
1000 / 1500 ₽
ПОПРОБУЙТЕ ПЕРЕД ПОКУПКОЙ
ИНДИВИДУАЛЬНО
1 тренировка
3000 ₽
ВЫГОДНЫЙ ПАКЕТ
от 4-х тренировок
2500 ₽
за трениров