Клуб единоборств Петроград
г. Санкт-Петербург, пр. Московский, д. 109, корп. 3
Телефон: +7 (812) 906-39-36
Клуб единоборств Петроград
пр. Московский, д. 109, корп. 3 196084 Санкт-Петербург
+7 (812) 906-39-36 Оставить заявку
+7 (812) 906-39-36
Муай Тай или Тайский бокс является национальным боевым искусством Таиланда. Интересно, что у него есть название «бой восьми конечностей» из-за, того что в поединке для ударов используются руки, ноги, локти и колени. Изначально, в тайском боксе основной упор был на удары ногами, но со временем западные единоборства (такие, как бокс) развивались, впоследствии чего и в тайском боксе ударам руками начали уделять больше внимания. Современный тайский бокс, благодаря тому, что его классическую технику, дополняют техники из других единоборств, для ведения боя в стойке представляет собой универсальную дисциплину.
Тренировки по муай тай являются прекрасными кардионагрузками: выпады коленями, амплитудные махи ногами, резкие удары руками — все это заставляет работать сердечно сосудистую систему в полную силу, укрепляя ее и делая более выносливой. Также тренировки укрепляют и делают более эластичными связки голеностопа, коленей и тазобедренных суставов, и уже через несколько месяцев тренировок ваше тело станете более гибким. Тренировки в секции тайского бокса подойдут тем, кто хотел бы освоить азы самообороны, благодаря тому, что тайский бокс, является одним из единоборств, наиболее приближенных к драке на улице.

В нашем клубе Вы сможете подобрать для себя группу, подходящую Вам исходя из уровня владения единоборством, для комфортных, продуктивных и интересных тренировок.
Грамотно составленная программа тренировок, позволяет последовательно изучать действенные, сильные, и красивые комбинации ударов, ведь тайский бокс это не только жесткий, но и зрелищный бой. Наша специальная секция растяжки для бойцов поможет вам быстро освоить и улучшить технику ударов ногами по верхнему уровню. Благодаря медицинболам, канатам и резиновым силовым петлям удары руками станут сильнее и быстрее, а на мешке-динамометре, вы сможете постоянно отслеживать прогресс силы и мощности удара.

У нас есть все необходимое:
• Ринг;
• Боксерские груши;
• Груша-измеритель силы и резкости удара;
• Пневматическая груша на растяжке;
• Макивары;
• Настенные подушки;
• Спидбэг;
• Медицинболлы.

Тренировка включает в себя:
• Разминка;
• Растяжка;
• Работа по груше;
• Спарринги;
• Силовые тренировки;
• Аэробные нагрузки.

Тренер секции

Отзывы

2
Сергей / Занимается 6 месяцев; Тайский бокс
Занимаюсь в клубе Петроград уже полгода, до этого тренировался в разных клубах. Петроградом очень доволен - во-первых удобно добираться, а в большом городе это важно, причем удобно как на машине так и на метро. Во-вторых, зал удобный и продуманный, нормальные раздевалки и душевые кабины, чем не все могут в Питере похвастаться. Но главное в зале не стены, а люди, и с этим полный порядок, реально каждая тренировка делает немножко лучше, Тренер Хао Мэнбо преподает настоящий тайский бокс каким он и должен быть - жестким, бескомпромиссным и очень интересным. Спасибо, ребята, за то что вы делаете.

Расписание занятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб
Базовый курс
20:30 - 22:00
Семенцов Д. (группа 1)
Записаться
19:00 - 20:30
Баль C. (группа 2)
Записаться
20:30 - 22:00
Семенцов Д. (группа 1)
Записаться
19:00 - 20:30
Баль C. (группа 2)
Записаться
тайский бокс
20:30 - 22:00
Баль С.
Записаться
20:30 - 22:00
Баль С.
Записаться
11:30 - 13:00
Баль С.
Записаться
Подходит для новичков
Подходит опытным бойцам