+7 (812) 906-39-36
Самбо — (образование от словосочетания «самозащита без оружия») — это единоборство и комплексная система самообороны, зародившаяся еще в СССР. Самбо является молодым, и, вместе с тем, популярным и быстро развивающимся видом спортивного единоборства. Технической базой боевого самбо является комплекс максимально эффективных приемов нападения и защиты, подобранных из разных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Данный вид спорта постоянно развивается благодаря тому, что арсенал приемов непрерывно пополняется.
Обычно технику самбо делят на две группы приемов:
• Приемы спортивных единоборств, таких как борьба самбо и спортивное боевое самбо;
• Обезоруживание и задержание с помощью болевых приемов в стойке.
Базовыми принципами в боевом самбо являются:
• уход с линии атаки;
• защита;
• удержание равновесия;
• реакция на действия противника;
• взятие захватов.
На наших тренировка по боевому самбо вы приобретете гибкость, умение правильно падать, освоите систему защиты, научитесь наносить удары ногами и руками, выполнять броски, болевые и удушающие приемы, выводить противника из равновесия, бороться в партере. Полученные знания вы сможете закрепить и отточить в спаррингах.
В нашем зале имеется весь необходимый инвентарь для отработки как борцовской, так и ударной техники, благодаря которому можно работать над скоростью и силой. Тренер группы является действующим бойцом, в связи с чем, ученики получают самую актуальную и реально работающую технику и опыт.
Вы можете начать тренировки по боевому самбо в нашем клубе, вне зависимости от того, занимались ли вы до этого или только хотите начать, так как для опытных и новичков у наc отдельные группы.
Обычно технику самбо делят на две группы приемов:
• Приемы спортивных единоборств, таких как борьба самбо и спортивное боевое самбо;
• Обезоруживание и задержание с помощью болевых приемов в стойке.
Базовыми принципами в боевом самбо являются:
• уход с линии атаки;
• защита;
• удержание равновесия;
• реакция на действия противника;
• взятие захватов.
На наших тренировка по боевому самбо вы приобретете гибкость, умение правильно падать, освоите систему защиты, научитесь наносить удары ногами и руками, выполнять броски, болевые и удушающие приемы, выводить противника из равновесия, бороться в партере. Полученные знания вы сможете закрепить и отточить в спаррингах.
В нашем зале имеется весь необходимый инвентарь для отработки как борцовской, так и ударной техники, благодаря которому можно работать над скоростью и силой. Тренер группы является действующим бойцом, в связи с чем, ученики получают самую актуальную и реально работающую технику и опыт.
Вы можете начать тренировки по боевому самбо в нашем клубе, вне зависимости от того, занимались ли вы до этого или только хотите начать, так как для опытных и новичков у наc отдельные группы.
