БЖЖ

Бразильское джиу-джитсу — вид единоборства, совмещающий болевые и удушающие приемы. Совместив в себе техники дзюдо и японского джиу-джитсу, БЖЖ стало самостоятельной школой в начале ХХ века. Оно практикуется в двух видах: Gi и No Gi. В Gi обязательно наличие кимоно, а в No Gi достаточно рашгарда и шортов. Борьбу без кимоно чаще связывают с грепплингом. В нашем клубе проходят тренировки по бразильскому джиу-джитсу как в Gi, так и No Gi (грепплинг).

Джиу-джитсу основывается на досрочном завершении поединка без нанесения ударов, поэтому тренировки проходят в полную силу и скорость. Обучение спортсменов нацелено не только на совершенствование физической подготовки, но и на отработку техники и стратегии поединка. Для спортсмена важно уметь критически оценивать ситуацию, чувствовать собственный вес, а также вес противника. Бразильское джиу-джитсу особенно эффективно в качестве самообороны — для этого нужно как можно скорее перевести нападающего в партер, для того чтобы его физические параметры не стали преимуществом в бою (рост, вес, размах рук).

БЖЖ подходит как для опытных спортсменов, так и для тех, кто только начинает свой путь в единоборствах, вне зависимости от физической подготовки, возраста и пола.

Наш тренер научит вас болевым и удушающим приемам, броскам, захватам, рычагам и узлам. После чего вы сможете получать пояса, которые являются аналогом более привычной разрядной системы спорта России (кандидат в мастера спорта, мастер спорта и тд). Наш зал оборудован всем необходимым для тренировок: зона для борьбы, борцовский манекен, на котором можно смело отработать любой прием, не боясь травмировать партнера, борцовская резина для отработки борцовских приемов с сопротивлением.