Клуб единоборств Петроград
г. Санкт-Петербург, пр. Московский, д. 109, корп. 3
Телефон: +7 (812) 906-39-36
Клуб единоборств Петроград
пр. Московский, д. 109, корп. 3 196084 Санкт-Петербург
+7 (812) 906-39-36 Оставить заявку
+7 (812) 906-39-36
Муай Тай или Тайский бокс является национальным боевое искусством Таиланда, также, у него есть название «бой восьми конечностей» из-за, того что в поединке для ударов используются руки, ноги, локти и колени. Изначально, в тайском боксе основной упор был на удары ногами, но со временем западные единоборства (такие, как бокс) развивались, впоследствии чего ударам руками начали уделять больше внимания. Современный тайский бокс, благодаря тому, что его классическую технику, дополняют техники из других единоборств, для ведения боя в стойке представляет собой универсальную дисциплину.
Тренировки по муай тай являются прекрасными кардио нагрузками: выпады коленями, амплитудные махи ногами, резкие удары руками — все это заставляет работать сердечно сосудистую систему в полную силу укрепляя ее и делая более выносливой. Так же тренировки укрепляют связки голеностопа, коленей и тазобедренных суставов, и уже через несколько месяцев тренировок ваше тело станете более гибким. Также, тренировки в секции тайского бокса подойдут тем, кто хотел бы освоить азы самообороны, благодаря тому, что тайский бокс, является одним из единоборств, наиболее приближенных к драке на улице.

В нашем клубе Вы сможете подобрать для себя группу подходящую Вам исходя из уровня владения единоборством для комфортных, продуктивных и интересных тренировок.
Грамотно составленная программа тренировок, позволяет последовательно изучать действенные, сильные, и красивые комбинации ударов, ведь тайский бокс это не только жесткий, но и зрелищный бой. Наша специальная секция растяжки для бойцов поможет вам быстро освоить и улучшить технику ударов ногами по верхнему уровню. Благодаря медицинболам, канатам и резиновым силовым петлям удары руками станут сильнее и быстрее, а на мешке — динамометре, вы сможете постоянно отслеживать прогресс силы и мощи удара.

У нас есть все необходимое:
• Ринг;
• Боксерские груши;
• Груша-измеритель силы и резкости удара;
• Пневматическая груша на растяжке;
• Макивары;
• Настенные подушки;
• Спидбэг;
• Медицинболлы.

Тренировка включает в себя:
• Разминка;
• Растяжка;
• Работа по груше;
• Спарринги;
• Силовые тренировки;
• Аэробные нагрузки.

Тренер секции

Отзывы

2
Сергей / Занимается 6 месяцев; Тайский бокс
Занимаюсь в клубе Петроград уже полгода, до этого тренировался в разных клубах. Петроградом очень доволен - во-первых удобно добираться, а в большом городе это важно, причем удобно как на машине так и на метро. Во-вторых, зал удобный и продуманный, нормальные раздевалки и душевые кабины, чем не все могут в Питере похвастаться. Но главное в зале не стены, а люди, и с этим полный порядок, реально каждая тренировка делает немножко лучше, Тренер Хао Мэнбо преподает настоящий тайский бокс каким он и должен быть - жестким, бескомпромиссным и очень интересным. Спасибо, ребята, за то что вы делаете.

Расписание занятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб
Базовый курс
20:30 - 22:00
Баль C. (группа 1)
Записаться
19:00 - 20:30
Баль C. (группа 2)
Записаться
20:30 - 22:00
Баль C. (группа 1)
Записаться
19:00 - 20:30
Баль C. (группа 2)
Записаться
тайский бокс
20:30 - 22:00
Баль С.
Записаться
20:30 - 22:00
Баль С.
Записаться
20:30 - 22:00
Баль С.
Записаться
Подходит для новичков
Подходит опытным бойцам